البلوغ

 

تعرّف مرحلة البلوغ على أنَّها فترة التطور والنمو الجنسي، وهو حدث طبيعي ومرحلة مهمة للوصول إلى النضج الكامل

تبدأ الفتيات بالبلوغ في سن 8-13 عاماً ، وينهين بلوغهن في عمر 15-17

هرمون الإستروجين هو الهرمون المسؤول عن البلوغ عند الأنثى

وهو المسؤول عن ظهور الصفات الأنثوية الثانوية :( زيادة حجم الثديين ، الدورة الشهرية الأولي ، وتغير شكل الجسم للشكل الأنثوي ) 

أما الفتية فيبدأون بين 9-14 عام و ينهين البلوغ في عمر 16 حتى 17

 هرمون التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الأساسي عند الذكور 

يؤدي انتاجه في الجسم إلى تغيرات جسدية لدى الذكور توصف بأنها عمليات تذكير مثل (نمو شعر العانة والوجه ، وخشونة الصوت ، ونمو في الأعضاء التناسلية )

وتوجد مجموعة من التغيرات الشائعة التي تحدث لكل من الذكور والإناث خلال مرحلة البلوغ، ومنها: ( نمو شعر الجسم ، ظهور حب الشباب ، التعرق ، تغيرات في النوم ) 

تُؤثِّرُ عوامِلُ عديدة في توقيت البدء بالبلوغ وسرعة حدوث تغيراته، مثل: ( التغذية والصحة العامة ، الوزن ، الوراثة ) 

إنَّ التغييرات الجسدية المفاجئة والسريعة التي يمر بها المراهقون تجعلهم أكثر وعياً وإحساساً وقلقاً بتغييراتهم الجسدية، بالإضافة إلى مقارنة أنفسهم مع أقرانهم الآخرين

إن التحولات الهرمونية وكافة التغيرات الجسدية التي تحدث فجأة عند دخول الفرد في مرحلة البلوغ تؤثر بصورة قوية على صورته لذاته ومزاجه وعلاقاته الاجتماعية،  لذا وكل هذه التغيرات الجسمية والاجتماعية تؤدي إلى تغيرات نفسية

ومن تلك التغيرات : (حالة القلق ، الإضطرابات العاطفية ، العصبية والقلق )