الأمراض المنتشرة بين المراهقين

 مرحلة المراهقة تمثل نمواً بدنياً سريعاً، لذلك قد يمارس كثير من المراهقين عادات غذائية خاطئة مثل الإكثار من تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون و السكريات و الأملاح، الإكثار من تناول المياه الغازية و الحلويات، أو عدم تناول الوجبات الأساسية في المنزل خاصة وجبة الإفطار

و من الأمراض المتعلقة بسوء التغذية المنتشرة بين المراهقين

السمنة

 

 يعاني ثلثي الأطفال والمراهقين من زيادة الوزن أو السّمنة، وتعرّف السّمنة بالتّراكم المفرط للدّهون في الجسم حيث يمتلك الشخص وزناً زائداً بمقدار 20% أو أكثر من وزنه المثالي 

ومن المشكلات الصحيّة المرتبطة بالسّمنة: أمراض القلب، السّكري، ارتفاع ضغط الدّم، السّكتة الدّماغيّة، و بعض أنواع السّرطان. كما أنّ السّمنة تقلّل الصحة البدنيّة مما يؤدي إلى انخفاض متوسط ​​العمر المتوقّع للإنسان، ويمكن أن تؤدي إلى الإعاقات الاجتماعية واضطرابات المزاج لدى المراهقين، نظرًا لأنّ صورة الجسم تعمل على تطوير الهوية

النحافة 

تمثل النحافة  العديد من المخاوف الصحية للفرد مثل زيادة الوزن.  إذا كان الشخص يعاني من نقص الوزن ، فقد لا يحصل جسمه على العناصر الغذائية التي يحتاجها لبناء عظام وجلد وشعر صحيين

فقر الدم 

فقر الدم - الأنيميا- حالة مرضية شائعة عند الأطفال والمراهقين، وتعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الحمراء  في الجسم لتنقل كمية كافية من الأكسجين إلى الأنسجة، وبالتالي فإن المراهق الذي يعاني من فقر الدم من المرجح أنه يشعر بالتعب في أحيان متقاربة، ويجد صعوبة في التركيز والتذكر والانتباه.

تسوس الأسنان 

تسوس الأسنان هو ضررٌ دائمٌ يحدث في أجزاءٍ من السطح الصلب للأسنان يبدو على هيئة ثقوبٍ أو فتحات صغيرة. ينجم تسوس الأسنان  عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك البكتيريا في الفم والتناول المتكرر للأطعمة الخفيفة و المشروبات السكرية وعدم تنظيف الأسنان جيدًا

يعد تسوس الأسنان من أكثر المشكلات شيوعا في العالم خصوصاً بين المراهقين والأطفال 

إذا لم يتم علاج تسوس الأسنان، فسوف يزداد ويؤثر في الطبقات الأعمق في الأسنان. ويمكن أن يؤدي إلى ألم شديد في الأسنان والعدوى أو فقدان الأسنان